Desde el inicio de la actual administración, la autoridad tapatía se ocupó de concretar programas destinados a mejorar la salud y bienestar de la población, uno de esos esquemas es el denominado “Municipio Activo”.

El Director del Consejo Municipal del Deporte André Marx Miranda Campos ofreció un detallado avance de los logros conseguidos por este programa a través de sus variables, Colonia Activa, Actívate Libre y Moviendo a los Niños.

Miranda Campos señaló que todos estos programas han movilizado físicamente a personas que antes no contaban con algún mecanismo para hacerlo, “por lo menos el noventa por ciento de los ciudadanos que participan, no realizaban ningún tipo de ejercicio físico antes de que iniciáramos con este proyecto”.

Con relación al programa “Moviendo a los Niños”, el titular del Comude GDL destacó la aceptación de los educandos de mas de cien escuelas para esta actividad, “se han adaptado muy rápidamente, nuestros instructores llegan a los centros escolares y por espacio de dos meses dejan instalado el programa y a los maestros capacitados para que lo continúen de forma adecuada”, subrayó.

Finalmente, Miranda Campos anuncio que el próximo viernes a  partir de las 08:30 horas, se desarrollará una macro clase de activación física en la Plaza de la Liberación en el centro de la ciudad a la que se espera convocar  a unos mil ciudadanos, “es algo de bajo impacto físico y sobre todo recreativo, se trata de que la gente no olvide los beneficios de realizar alguna actividad física todos los días” concluyó.

 

Comude Guadalajara

Programas de Activación Física

·         Definición concepto de Programas de Activación Física.

Los Programas de Activación Física son losmecanisms mediante los cuales el Comude Guadalajara ha llevado a los ciudadanos del municipio de una vida de reposo y sedentarismo a la práctica de ejercicios aérobicos; tales como el baile, danza, kickboxing además deldel yoga y el pilates.

 

·         Beneficios de estos Programas.

Porqué aplicar Programas de Activación Física en el municipio

La práctica del deporte y actividad física generan en la población beneficios psicológicos, físicosy sociales.

Como tal fue preocupación de esta administración del Comude Guadalajara implementar estos programas para complementar la ya nutrida gama de opciones que se ofrece al ciudadano para la práctica del deporte y la recreación (torneos, infraestructura deportiva, centros de iniciación deportiva, ligas municipales).

·         Presentación de los Programa de Activación Física del Comude Guadalajara

Desde el 2010 el Comude Guadalajara instaló de manera permanente los siguientes programas de activación física.

1.      Actívate Libre

2.      Moviendo a los Niños de Guadalajara

3.      Colonia Activa

 

·         Descripción de Activa Libre

Actívate Libre nace como propuesta para atender las problemáticas  sociales  y de salud que afectan a la población en la actualidad; tales como obesidad, diabetes, hipertensión arterial, hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, entre otras. Pero la más importante  la salud mental del individuo.

Este programa nace con  objetivo de acercar, fomentar, activar, motivar  e instruir a la población en la práctica de la actividad física, mediante sesiones grupales, a través de instructores capacitados en las disciplinas de kickboxing, pilates, yoga, baile,  etc.  Promoviendo y fomentando estilos de vida saludables.

Se realiza de manera grupal en las principales plazas, parques y unidades deportivas del municipio.

Primera clase de Activate Libre

Explanada del Parque Juan Soriano en la colonia Santa Cecilia

6 de julio de 2010

Participantes: 50 (aprox).                          

 

Actualmente:

Sedes                                      42 parques, plazas y unidades deportivas

Instructores                            50

Clases por mes (Junio)           725

Beneficiados                          199,000 usuarios en lo que va del 2012      

 

·         Descripción de Moviendo a los Niños de Guadalajara

El objetivo principal de Moviendo a los Niños de Guadalajara es ofrecer un programa de fitness grupal, es decir, clases aeróbicas y de acondicionamiento físico a todos los niños de manera segura y divertida, en donde modificamos ese estado de confort en el que viven nuestros pequeños hoy en día y al mismo tiempo crearles el hábito de mantenerse en movimiento.

Este programa es gratuito y está dirigido solo a escuelas primarias del municipio de Guadalajara.

 

Primera clase de Moviendo a los Niños de Guadalajara

Expanada del Parque 18 de Marzo

29 de agosto de 2010

Participantes: 1,000 (aprox).

Actualmente:

Escuelas Primarias     106

Instructores                            31

Clases por mes promedio      496

Beneficiados                          133,380niños por año           

 

·         Descripción de Colonia Activa

El interés primordial del programa es promover la sana convivencia vecinal inspirada en el movimiento y la interacción social de las colonias participantes.

También buscamos que los padres de familia y estudiantes se involucren de manera importante ofreciéndoles exhibiciones de deportes poco conocidos como bádminton, handball, tenis de mesa entre otros.

Con todo esto lograremos que la niñez y juventud tapatía prefiera el deporte sobre las prácticas nocivas para la salud y a su vez obtener los beneficios que nos regala la activación física.

La operación de este programa consiste en cerrar un cruce de calles de la colonia beneficiada durante la tarde de todos los viernes del mes para realizar diversas actividades recreativas y deportivas así como una sesión de activación física.

 

Actualmente:

Colonias visitadas                   84 desde el 2010

Personal Operativo                15 personas por viernes

Beneficiados                          20,995 vecinos desde el 2010