TIJUANA.- Los atletas concentrados en el Centro de Alto Rendimiento de Baja California realizaron sus sesiones de práctica bajo techo, debido a las lluvias que se dejaron sentir en las últimas horas.

Deportistas pertenecientes a las disciplinas de atletismo, judo, voleibol, tae kwon do y canotaje se reunieron en el Gimnasio de Usos Múltiples para realizar sus entrenamientos.

En el caso del atletismo, los lanzadores efectuaron sesiones de acondicionamiento físico en el segundo nivel del gimnasio, dado que las condiciones climatológicas impidieron durante la mañana el trabajo al aire libre.

Entre los lanzadores que se encuentran esta semana en Tijuana, está el seleccionado nacional Mario Cota, quien ganó en 2010 la medalla de bronce en la prueba de lanzamiento de disco en los Juegos Centroamericanos y del Caribe, de Mayagüez 2010.

Los seleccionados de tae kwon do realizaron trabajo de pesas durante la mañana y parte del medio día, en tanto que los judokas sostuvieron prácticas y algunos topes ligeros en la zona de combate del GUM, revisando algunos aspectos alusivos a la ejecución y la técnica.

Parte del equipo de canotaje que ha entrenado en la presa “El Carrizo” y en el lago artificial del Parque de la Amistad, estuvo en esta ocasión en el gimnasio, realizando trabajos en seco.

Dichos trabajos consistieron en mejoras en la técnica de remo sobre canoa y sobre kayak, para lo cual practicaron en aparatos adaptados especialmente para esta disciplina en el gimnasio de acondicionamiento.

La “práctica en seco” estuvo dirigida principalmente a aquellos integrantes de las categorías infantiles, para afianzar su proceso de formación.

En tanto, las selecciones de voleibol de ambas ramas entrenaron de manera habitual en las canchas del GUM; cuya duela ya fue revestida recientemente.

El trabajo de reacondicionamiento de superficies y espacios en este sector del CAR, ha facilitado el aprovechamiento al máximo de las instalaciones bajo techo cuando las condiciones son adversas para prácticas al aire libre.